冰球，这项风靡全球的冰上团体运动，以其高速的滑行、激烈的对抗和精彩的团队配合吸引着无数观众。对于刚刚接触这项运动的朋友来说，一个最常见的问题便是：冰球比赛总共几局？了解其基本的赛制框架，是欣赏比赛的第一步。
与足球或篮球不同，冰球比赛在时间划分上采用“局”的概念。标准的职业冰球比赛，例如在全球顶级联赛NHL（国家冰球联盟）中，常规赛总共进行三局。这构成了比赛的主体部分。
每一局的标准时长为20分钟纯比赛时间。这意味着时钟只在比赛进行时走动，一旦出现死球、犯规、进球或球出界等情况，计时便会暂停。因此，实际完成一局比赛所花费的日历时间通常在30-40分钟左右。每两局之间设有大约15分钟的休息时间，供队伍进行调整和冰面维护。
如果三局常规时间结束后，双方比分持平，比赛将不会以平局收场，而是进入加时赛。这是冰球赛制的一大看点。在NHL常规赛中，加时赛采用“突然死亡”法，时长为5分钟，双方各派3名球员（而非常规的5名）上场，空间更大，攻防转换更快，进球几率大幅增加，场面尤为刺激。
倘若加时赛后仍未分胜负，比赛将进入更为紧张激烈的射门决胜环节，即双方轮流派球员进行一对一的射门较量，直至决出胜者。而在NHL季后赛中，为了确保决出胜负，加时赛将改为全场5对5的20分钟整局比赛，且无限循环直至有球队进球，时常造就经典的历史性瞬间。
因此，总结来说，一场冰球比赛的核心是三局常规时间。但考虑到加时赛和射门决胜的可能性，一场比赛的总“局数”可能是三局、四局甚至更多。理解从“三局常规赛”到“加时赛”再到“射门决胜”这一完整流程，不仅能解答“总共几局”的疑问，更能让您洞悉比赛的节奏与关键时刻，全身心沉浸于这项运动的速度、力量与智慧之美之中。下次观赛时，您就是懂行的球迷了！
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